7 советов по безопасному отдыху на воде

7 советов по безопасному отдыху на воде

Впереди ещё один летний месяц! Время отдыха, поездок на море, на озёра и реки. С начала купального сезона более 100 человек в России утонули... Наши сегодняшние книжные рекомендации – это издания разных лет на тему безопасного плавания, для тех, кто не умеет плавать или хотел бы ещё лучше держаться на воде, а также для всех, кто пользуется надувными лодками. И плюс несколько советов от нашей библиотеки о том, как безопасно провести время на речке, озере, пруду, море или океане.

1. Трезво оценивайте свои силы: не заплывайте дальше того места, откуда сможете вернуться самостоятельно без особого труда. Если отдыхаете на море – не заходите в воду в шторм.

2. Не ныряйте в водоёмах с плохо знакомым дном – есть риск получить смертельное ранение при ударе головой о дно или предмет, скрытый под поверхностью воды. При прыжках в воду можно также повредить ноги или руки.

3. Не погружайтесь резко в воду в разгорячённом на солнце состоянии – от неожиданного перепада температур может даже остановиться сердце.

4. Желательно не совершать заплывов в состоянии алкогольного опьянения, даже если выпито совсем немного: силы могут иссякнуть молниеносно.

5. Крайне осторожно пользуйтесь надувными матрасами: на солнцепёке на них легко задремать и потерять контроль над реальностью.

6. Будьте внимательны, если поблизости от того места, где вы плаваете и ныряете, катаются на катерах, катамаранах, лодках: такое соседство травмоопасно!

7. Самый идеальный вариант – заходить в воду и совершать заплывы и ныряния под наблюдением того, кто точно сможет оказать помощь.

Геннадий Дубров

Что почитать: http://lib.kmv.ru/books/