В чём польза айвы?

В чём польза айвы?

Продолжаем нашу рубрику #вкусное_полезное. Сегодня рассказываем об уникальных свойствах фрукта, который имеет очень яркий, терпкий вкус. Он идеально подходит для приготовления салатов, пирогов, варенья и очень хорошо дополняет мясные блюда.

Айва полезна, потому что

витамин С в составе плодов участвует в поддержании работы иммунной системы
калий помогает регулировать артериальное давление и работу сердца
обладает мочегонным действием, помогая выводить лишнюю жидкость и уменьшить отёки
благодаря антиоксидантам и флавоноидам фрукт помогает в борьбе с воспалениями
медь в составе плодов участвует в усвоении железа и процессах кроветворения

Фрукт может вызывать индивидуальную непереносимость и аллергические реакции. В случае возникновения жалоб после его употребления нужно обязательно обратиться к врачу.