Расслабляющие занятия для граждан пожилого возраста в Пятигорском социальном центре

Расслабляющие занятия для граждан пожилого возраста в Пятигорском социальном центре

В отделении дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов Пятигорского центра социального обслуживания с гражданами старшего поколения в рамках инновационной программы «Релаксосенсорная терапия» проходят расслабляющие занятия по самомассажу лица «Фейс-йога».
Техники фейс-йоги адаптированы для граждан пожилого возраста и включают в себя дыхательную гимнастику, упражнения на расслабление мышц шейного отдела, верхнего плечевого пояса и сохранение правильной осанки. Всё разнообразие техник направлено на поднятие бровей и частичное устранение морщин на лбу, расслабление жевательных мышц, мышц щек. Занятия проходят под релаксирующую медитативную музыку.
- Релаксационно-расслабляющие занятия через контакт со своим лицом воздействуют на восстановительные процессы в организме, деятельность которых нарушена под влиянием утомления, тем самым оказывая положительное влияние на психоэмоциональное равновесие граждан пожилого возраста, - отметила директор Центра Людмила Абросимова.