Проведение телесно – ориентированного тренинга «Нейройога» в Пятигорском социальном центре.

Проведение телесно – ориентированного тренинга «Нейройога» в Пятигорском социальном центре.
В отделении дневного пребывания Пятигорского центра социального обслуживания регулярно проводится телесно-ориентированный оздоровительный тренинг «Нейройога», разработанный для улучшения общего состояния организма получателей социальных услуг и приумножения уже существующих возможностей.
Каждое занятие тренинга включает в себя дыхательные практики востока, элементы суставной и спиральной гимнастики, функциональные растяжки, а также адаптированные асаны хатха – йоги на все группы мышц. Регулярные занятия «Нейройогой» помогают обрести вторую молодость, оптимизм и бодрость духа.
- Упражнения на гибкость и дыхание не только укрепляют тело, но и улучшают его самочувствие, даруя эффективную возможность замедлить процессы старения на длительное время, а также наполняя гармонией, счастьем и радостью, - подчеркнула директор Центра социального обслуживания, Людмила Абросимова.