Спорт норма жизни: лекция от Российского общества Знание прошла для #МолодежьПятигорска

Спорт — норма жизни: лекция от Российского общества «Знание» прошла для

Сегодня в стенах Молодежного центра прошла лекция «Путь к вершине: как спорт превращает нас в победителей». Ее провела директор Центра физической культуры и спорта города Пятигорска, амбасадор Международной премии #МЫВМЕСТЕ, Елена Малькова.

На лекции Елена Геннадиевна рассказала о том, почему важно заниматься спортом, как преодолеть лень, а еще о том, как сформировать привычку и преодолеть трудности на пути к достижению цели.

Самодисциплина — ключ к успеху в любом деле, а спорт является главным фактором формирования самодисциплины, — подчеркнула в своем выступлении спикер.

А в завершение лекции ребята поделились собственным опытом формирования полезных привычек.